L'astaxanthine, l'antioxydant par excellence pour l'été
"Qu’est-ce que l’astaxanthine
Qu’est-ce que l’astaxanthine ?
Un antioxydant particulièrement efficace contre l’oxygène singulet
- 14,3 fois plus puissant que la vitamine E,
- 20,9 fois plus puissant que l’astaxanthine synthétique,
- 53,7 fois plus puissant que le bêta-carotène,
- et 64,9 fois plus puissant que la vitamine C !
- Protéger votre peau des agressions extérieures (rayons ultraviolets, pollution…) : préparation à l’exposition au soleil, réduction des rides, taches de vieillesse, lucite,
- Protéger vos yeux : yeux sensibles au soleil, difficultés d’accommodation, fatigue oculaire, prévention de la dégénération maculaire liée à l’âge et de la cataracte,
- Maintenir les capacités de votre cerveau : prévention des maladies neurodégénératives associées au stress oxydatif,
- Protéger votre système cardiovasculaire : péroxydation lipidique, prévention de l’athéromatose,
- Prévenir les cancers : les études conduites chez l’animal ont démontré un effet protecteur contre la carcinogenèse de la vessie et la carcinogenèse buccale,
- Lutter contre les douleurs inflammatoires : arthrite, tendinites…,
- Contribuer au bon fonctionnement de votre appareil digestif : aide aux traitements des infections à Helicobacter pylori, inflammation gastrique, prévention des ulcères,
- Améliorer vos performances sportives et de récupération des efforts physiques : endurance à l’effort, réduction du niveau d’acide lactique, accélération de la combustion des graisses,
- Améliorer la fertilité chez l’homme avec des effets positifs observés sur la fonction spermatique.
L’astaxanthine est un excellent nutriment. Mais il y a un problème…
Suffit-il de manger du saumon pour bénéficier des effets de l’astaxanthine ?
Quel complément alimentaire choisir ?
- 1er critère : être d’origine naturelle bien sûr ! Il faudra d’abord trouver une astaxanthine naturelle provenant de la micro-algue Haematococcus pluvialis. Cette forme est la plus efficace et les études menées sur l’homme ne montrent aucun effet indésirable lié à sa consommation.
- 2ème critère : le processus de fabrication doit respecter un certain nombre d’étapes et de procédés bien spécifiques. A ce stade, cela devient très technique mais retenez simplement que vous devez vous assurer que l’astaxanthine que vous achetez est passée par un processus d’extraction au CO2 supercritique : ce procédé permet de travailler à faible température afin de conserver le meilleur des principes actifs qui sont alors très proches de leur version végétale originale. Ce type d’extraction permet également d’obtenir des extraits 100 % naturels et biologiques.
- 3ème critère : selon la plupart des recommandations, une supplémentation efficace doit se situer dans un apport quotidien de 4 à 8 mg d’astaxanthine par jour. Vous devez donc vérifier cela afin de savoir si vous en aurez pour votre argent.
Il reste un petit problème…
L’astaxanthine a rencontré en très peu de temps un succès considérable. Pour autant, la production d’une astaxanthine de qualité est un processus complexe et coûteux. La conséquence est que cela fait de l’astaxanthine naturel un nutriment rare, produit en très petite quantité et difficile à se procurer. Au final, l’offre est loin de pouvoir répondre à la demande au niveau mondial. Régulièrement, les producteurs et distributeurs se retrouvent sans plus aucun produit disponible, en particulier lors de la période estivale où la demande mondiale explose littéralement pour profiter des effets protecteurs de l’astaxanthine contre le soleil.A votre santé !Jean-Marc Dupuis"Source: Santé nature innovation
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juillet
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Très intéressant et un produit qui semble être très prometteur contre les radicaux libres...
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