vendredi 4 avril 2014
Douleurs lombaires : la médecine chinoise dit que c’est le rein
Le printemps est généralement la saison des douleurs lombaires. Deux causes à cela : il fait beau et on a envie de faire du jardinage, du bricolage, ou un peu d’exercice. On se penche, on force, on soulève, on oublie de boire beaucoup… et les douleurs de dos apparaissent.
Le mal de dos n’est pourtant pas seulement une maladie de saison et, lorsque l’on sait que trois personnes sur quatre souffrent de lombalgie, sciatalgie, cruralgie ou sciatique, au moins une fois au cours de leur vie, on comprend qu’il y a autre chose que le printemps derrière ces douleurs.
Mais avant même de vous lancer dans cette lecture, retenez une chose qui me semble fondamentale : l’évolution a amené l’homme à se tenir et à marcher debout, ce redressement a créé des déséquilibres qui ont nécessité des adaptations de l’organisme humain. Le mal de dos, les douleurs lombaires font donc presque partie de la condition humaine puisqu’elles touchent entre 50 et 70% de la population à un moment ou à un autre.
Tout commence dans le carré des lombes
La lombalgie est une douleur du dos qui nait dans le carré des lombes, un muscle qui se situe de part et d’autre de la colonne vertébrale. C’est ce muscle qui va se spasmer et provoquer une souffrance. Cette douleur, qui commence en dessous de la dernière vertèbre dorsale (d12), peut descendre sur les fesses et l’arrière de la cuisse, parfois jusque derrière les genoux, voire même jusqu’aux orteils. Dans ce cas, on parle plutôt de sciatique ou de cruralgie. On parlera de sciatalgie dans les cas de douleurs qui commencent dans le carré des lombes, mais qui s’arrêtent au niveau du fessier.
Les lombalgies sont la première cause d’arrêts de travail. Le stress, le tabac, la grossesse, la manipulation de charges lourdes, le port de talons hauts ou la musculation intensive, sont des facteurs d’aggravation. Constipation ou douleurs prémenstruelles de femmes avec des utérus antéversés, peuvent aussi entrainer des lombalgies.
Si ne connaissez pas encore, voilà ce qui se passe
- Douleur de la région lombaire, souvent en barre, en plaque ou en coup de poignard (en cas de lumbago)
- Survenue brutale lors d’un effort.
- Irradiation possible vers les fesses, les cuisses, les genoux.
- Fortes douleurs lors des mouvements et des efforts.
- Diminution des douleurs lors du ménagement ou du repos.
- Accompagnée de radiculalgies ou sciatique.
- La durée des symptômes est variable, souvent quelques jours (lombalgie aiguë), parfois plusieurs années (lombalgie chronique)
Quelques bons gestes à adopter immédiatement
Et j’ajoute :
- buvez très souvent de petites quantités d’eau
- pour soulager la douleur allongez-vous en plaçant des coussins sous vos mollets pour mettre vos jambes comme si vous étiez à quatre pattes…
Les traitements de routine
Votre médecin traitant peut vous prescrire tout ce qu’il faut avec pleins d’effets secondaires :
- des antalgiques ;
- des anti-inflammatoires non stéroïdiens ;
- des myorelaxants.
Très rarement, en cas de persistance d’une grande douleur, votre médecin traitant vous prescrira des infiltrations de corticoïdes.
Dans 10% à 15% des cas, la lombalgie est due à une maladie : infection, tumeur, fracture, malformation…
Mais à part des sédatifs de la douleur et du repos, la médecine officielle ne vous prescrira rien… En plus, il ne faut pas abuser des techniques manuelles tant qu’il y a inflammation. Alors que faire…
L’aspect psychosocial de cette pathologie est rarement étudié, mais il est important. Et il y a en effet des gens qui sont plus sujets que d’autres aux lombalgies, en général ou à certains moments de leur vie… On l’observe tout le temps. Une question de tempérament… C’est exactement ce que dit la médecine chinoise…
Petit cours de médecine chinoise sur la lombalgie
En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’homme est considéré comme le trait d’union entre la terre (Yin) et le ciel (Yang). La santé est donc garantie par le point d’équilibre entre le Yin et le Yang toujours en mutation, ces deux forces positives et négatives étant aussi indispensables l’une à l’autre que le féminin au masculin, que la nuit au jour ou que le chaud est indispensable au froid. Yang est un qualificatif qui n’a de signification que par rapport à son antithèse le Yin (et vice et versa).
Explication sur le Yin et le Yang
Être en bonne santé, est signe de l’équilibre entre Ying et Yang et c’est justement lorsque cet équilibre n’est plus que l’on tombe malade. Dans ce cas, l’emploi des aiguilles ou l’ingestion d’une formule saura rétablir l’équilibre Yin Yang dans la région de l’organe où il est compromis. Quant aux remèdes, ils auront pour tâche de réguler, compenser ou rééquilibrer le Yin ou le Yang.
On utilisera des remèdes Yin (rafraîchissant) dans le cas de syndrome de Yang-Chaleur et des remèdes Yang (réchauffant) dans le cas de syndrome de Yin-Froid. Cette règle a été entérinée dans le plus ancien livre de médecine traditionnelle chinoise, le « Su Wen », qui indique deux cents ans avant Jésus Christ : « Utiliser les médicaments chauds pour traiter les maladies du Froid et les médicaments froids pour traiter les maladies de la Chaleur ».
Le trajet de la lombalgie en médecine chinoise
En médecine chinoise, la zone lombaire est reliée à un couple d’organes majeurs, le rein et la vessie. Ils sont comme un vrai couple, étroitement liés et marchent ensemble. Le méridien de la vessie descend le long de la colonne vertébrale, passe au milieu du fesser et descend derrière la cuisse et le mollet pour finir sur le côté du pied et le petit orteil, c’est le trajet de la « sciatique ».
Le rein est le pilier de notre corps
Le rein est le thermorégulateur de notre organisme, le siège de l’énergie ancestrale, sexuelle, intellectuelle, l’énergie originelle transmise par les parents. Le rein dirige l’évacuation de l’humidité en surplus dans notre organisme en régulant sa distribution et son excrétion. Le rein joue un rôle important dans le mouvement et l’équilibre de l’eau dans tout le corps, il gouverne les orifices du bas (pénis, prostate, vagin, utérus …), les os et les moelles (le cerveau est une moelle en médecine chinoise).
La peur l’angoisse peuvent déclencher une lombalgie
Le rein est aussi lié à la mémoire du corps et à la partie somatique. Les émotions qui sont liées à cet organe sont la peur et l’angoisse. Toute forme de surmenage, sportif, sexuel, intellectuel peut vider l’énergie du rein et avoir une incidence sur les lombes, le trajet des méridiens et les organes du bas pour l’homme comme pour la femme.
Le rein est donc l’organe de la peur et des émotions fortes et il s’exprime parfois par la vessie à laquelle il est lié. Lorsque quelqu’un « meurt » littéralement de peur, il se fait pipi dessus. Il faut donc que le rein soit bien portant, car s’il ne fonctionne plus correctement, les douleurs lombaires risquent de s’installer. Un changement de statut personnel ou professionnel, un déménagement qui touche la « stabilité, les fondations du foyer » peuvent par peur inconsciente vider l’énergie du rein et créer par ricochet une lombalgie, voire un lumbago ou pire encore.
Chao Yuan Fang l’avait dit en l’an 610 de notre ère
Dans son « Grand traité des causes et symptômes des maladies », le célèbre physicien de l’Empereur – à l’époque de la dynastie Sui – énumère 5 situations génératrices de lombalgies. Atteinte de la région lombaire par le vent froid, fatigue des reins par travail forcé, traumatisme lombaire, station couchée prolongée et déficience du Yang. On comprend, dès lors, bien mieux les conseils du « Su Wen » selon lesquels s’il y a déficience du Yang, il faut nourrir le Ying et que si le Yang est froid, il faut le rétablir avec des médicaments chauds.
Un conseil de Li Yangcui qui nous arrive du fond des âges
« Pour soigner les lombalgies, on doit d’abord fortifier les reins, ensuite considérer l’énergie nocive en cause et traiter, en conséquence, les branches ou la racine si l’atteinte y est aigüe. Dans les douleurs au début, il faut réduire l’obstruction d’énergies nocives et régulariser les vaisseaux méridiens ; dans les douleurs anciennes, tonifier l’énergie originelle, nourrir le sang et l’énergie. »
Une voiture qui roule sur son fond de réservoir
Quand vous roulez avec une voiture dans laquelle il n’y a qu’un fond d’essence dans le réservoir, le moteur va hoqueter par manque d’énergie. C’est pareil pour le rein qui aura aussi des ratés sur les organes du bas, comme avec une voiture. Le fond du réservoir fait remonter les déchets, ou les toxines ou l’inflammation qui se fixeront sur le bas du dos et des méridiens qui descendent plus bas, dans les cas de sciatique ou de cruralgie.
La formule ancestrale qui remplit le réservoir
Il existe une formule de la pharmacopée chinoise capable de « remplir ce réservoir ». On l’appelle Tan Yao Tong. C’est une formule composée de plantes asiatiques qui va tonifier le QI (énergie yin plus yang) du rein, nourrir le Jing (l’énergie ancestrale), nourrir et mobiliser le sang en permettant une meilleure élimination des toxines et fluidifications.
En outre, cette formule renforce les tendons et les os, et calme les douleurs, travaillant ainsi sur la cause et les symptômes. Elle traite l’humidité dans le corps, tonifie les reins et soulage les douleurs des organes bas. Vous pouvez vous la procurer sur Internet chez les spécialistes des formules chinoises (en suivant ce lien par exemple).
Mais qu’est-ce qu’il y a dans cette formule ?
Cette formule ancestrale est composée de : cibote, d’angélique chinoise, d’eucommia, de cardère, d’atractylode et d’achyrante entre autres. Ce sont toutes des plantes d’Asie.
- La cibote, aussi appelée Gou Ji ou rhizoma cibotii, tonifie le foie, renforce les tendons et les os. Traite l’humidité, stabilise et réchauffe les reins
- L’eucommia (du zhong), fait partie des cinquante herbes fondamentales de la médecine traditionnelle chinoise. Le du zhong (eucommia) a des propriétés thérapeutiques antihypertenseur qui lui confèrent la possibilité de réduire la pression artérielle. Il protège le foie et les reins, il est un fortifiant des os, des ligaments et des tendons, efficace aussi dans l’arthrite et l’arthrose.
- L’angélique chinoise mieux connu sous le nom de dang gui (nom chinois) et surnommée le ginseng de la femme, cette plante est un tonique du sang féminin principalement. L’angélique chinoise (dang gui) agit sur le fonctionnement de la menstruation elle régularise et rétablit le flux menstruel, élimine les douleurs et les symptômes de la ménopause. L’angélique chinoise (dang gui) est un stimulant de la libido féminine et de la circulation veineuse.
- L’achyrante ou niu xi : soulage les douleurs dorsales et lombaires. C’est un hypotensif et un diurétique.
- L’Atractylode est une herbe que l’on trouve dans l’Est de l’Asie, de la Chine au Japon. C’est un tonique majeur dans la médecine traditionnelle chinoise qui renforce le QI (la force de vie ou aussi notre système immunitaire). Ce sont les rhizomes de la plantes qui sont utilisés en décoction. L’une des propriétés de cette herbe est traiter les maladies causées par l’humidité en renforçant la digestion et l’assimilation, afin de faire circuler cette humidité dans le corps. On utilise l’Actractylodes pour les problèmes associés à une activité pauvre des fluides de l’organisme
La bible de la médecine traditionnelle, le Su Wen, indique : « Les lombes sont le réceptacle des reins, lorsqu’elles sont bloquées, c’est que les reins sont épuisés. » A votre prochain mal de dos, pensez-y et pensez surtout que maintenant, vous savez tout ou presque pour traiter efficacement vos lombalgies.
Caroline Morel
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16 commentaires:
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Commentaires
Excellent article, je suis allée ce matin chez l'hostéopathe, j'avais en plus du reste mal au dos, j'ai une hyperlordose, et des disques écrasés au niveau du sacrum, suite à une très mauvaise chute.Je sentais la douleur dans le dos et elle m'a manipulé les reins (contractés). J'ai le sentiment d'avoir fait un marathon, mais ça c'est normal et une grosse grosse envie de dormir.
RépondreSupprimerCette année j'ai pris soin de mes reins avec une cure de 3 semaines d'eau de boulot.
RépondreSupprimerÇa m'a plu et si c'est possible je le referai chaque année.
bonjour Guy,
RépondreSupprimerj'aimerais tester le Tan Yao Tong., j'ai suivi le lien de l'article, les connais-tu ?
je ne sous entends pas du tout un interet de ta part, je sollicite juste ton avis car j'ai confiance en toi .....
merci à l'avance
Bonjour Michele, je n'ai jamais commandé chez le laboratoire Bimont car il est cher mais il est conseillé par des vendeurs sérieux. Pour ma part, j'ai commandé récemment ici et j'ai été livré en 48, très satisfait (pas pour ce produit):
Supprimerhttp://www.nutrition-hygiene.com/yao-tong-pian-60-comprimes-p-919.html
C'est aussi nettement moins cher tout en étant certifié GMP.
Après, c'est à chacun de voir, je ne peux parler de que de mon expérience personnelle. Je ne fais de pub pour personne. Pour donner des indications aux lecteurs, il faut bien proposer quelques liens (celui de Bimont était sur l'article d'origine).
Par contre, je recommande chaudement la médecine chinoise qui a, à mon sens, la meilleure vision du corps humain et de la réelle santé et de loin. Ensuite, vient la naturopathie mais les deux disciplines ne s'entendent pas toujours sur certains concepts.
La médecine traditionnelle chinoise a plus de 3000 ans d'existence, elle gère son sujet. C'est d’ailleurs pourquoi elle est tant décriée par la médecine allopathique moderne.
Elle a une très bonne connaissance des problèmes de foi également. Si le sentiment de peur est associé aux reins, savez-vous lequel est associé au foi? La colère.
Ça tombe bien je ne connaissais pas ,je vais tester le yao tong pian pour voir si ca me soulage de mon mal de dos .
SupprimerMerci
En ces périodes troubles (donc de peur assumée ou non), quoi de plus normal que d'avoir mal au dos?
SupprimerIl y a aussi la surcharge de stress qui peut jouer. (d'ou l'expression j'en ai plein le dos)
Si c'est un problème mécanique chronique par contre, il vaut mieux voir un chiropracteur. Si les vertèbres sont tassées, ils arrivent à des super résultats.
La médecine allopathique est par contre nul pour ce problème de santé. A part les médocs peu efficaces (voir inefficaces), ils n'ont que rarement autre chose à proposer.
Mon mal de dos est dû surtout a mon taf on est souvent a 4 pattes ou a genoux ou quand j aide des amis a porter des moteur de bagnoles , bref moi le stress connais pas ;)
SupprimerAlors ça peut être les mauvaises positions pour toi. Tu peux toujours faire des imageries avec la médecine allopathique, c'est déjà ça pour situer le problème. Par contre, te fais pas avoir car un scanner ça représente 10X plus de radiations qu'une radio simple. Si une radio ne suffit pas, refuse le scanner et demande plutôt une IRM (0 irradiations).
Supprimerça les fait suer qu'on demande ça parce que ça coûte plus cher et ils s'en fiche vu qu ce ne sont pas eux qui se font irradier.
La kiné ça peut aider aussi en fortifiant les muscles du dos.
De temps en temps je vais voir un kiné ,il me fait craquer la colonne vertébrale ça fait du bien .ja i déjà fait radio ,j ai une lombosciatique ,un petit pincement léger du nerf entre l4 l5 ..scanner jamais j'en ferai un c'est clair ;)
SupprimerMerci pour les conseils
Merci pour cet autre lien nettement moins cher, mais il s'agit de 2 produits différents, pas d'ingrédients en communs.... je vais regarder çà à tête reposée
RépondreSupprimer@ Gwendabest, en fait l'eau de boulot est mieux connue comme étant de la transpiration, ce qui ne doit pas être évident à supporter surtout durant 3 longues semaines......;
l'année prochaine pour éviter ces désagréments j'essayerais à ta place "l'eau de boulEAU "
Exact, l'indication est apparemment la même mais les ingrédients diffèrent. Je ne saurais dire s'il y a une différence d'effet entre les deux produits. Dans le doute, le mieux c'est de s'adresser à un spécialiste en médecine traditionnelle chinoise car la pharmacopée est très complexe, c'est leur truc. Comme ça il peuvent faire en plus de l'acupuncture et du Tui Na (massage thérapeutique chinois). De nombreuses mutuelles remboursent la MTC donc renseignez vous.
Supprimerlooool Bien vu michele!
SupprimerEffectivement c'est de l'eau de bouleau!
Et il n'y a aucun désagrément si ce n'est que ça doit se boire de suite après son extraction de l'arbre car cela ne se conserve pas longtemps, même au réfrigirateur.
Excellent article,j'avais souvent mal aux lombaires et apres une crise de colliques nefretiques aigu on m'a fait pleins d'examens et on m'a diagnostiqué une polychystose bi-latérale (pas cool du tout comme truc c'est irreversible)
RépondreSupprimerIl y a peu ils ont peut-etre trouve un remede qui pourrait enrayer la progression des kystes,je vous le donne en mille:"l'extrait de pepin de pamplemousse",j'ai pensé a toi Fawkes! :))
suis un peu hs Guy mais que penses-tu des biopsies osseuses ? je suis hospitalisé depuis quasi 4 semaines ds un hospital universitaire bruxellois et ce matin les toubibs, incapables jusqu'ici de poser un diagnostique sur les causes de mon ostéoporose soudaine ( 3 mois ) et sévère, ainsi que des nécroses osseuse, envisagent ce type d'examens.je ne savais pas que le scanner était hyper nocif , je l'ai appris en lisant les comm ici donc si tu pouvais me donner ton opinion.au sujet des biopsies.......
RépondreSupprimermoi meme ayant eu tres souvant des lumbagos de duree assez longue et tres douloureux et gardant une douleur residuelle tres longtemps apres les crises.il ya a 7 ans les medecins m'ont diagnostiqué une insufisance renal qui a abouti il y a deux ans sur une greffe de rein ,la premiere chose que j'ai note a mon reveil apres l'operation est que la partie lombaire en permanence tendue et douloureuse ne me faisait plus du tous mal et depuis j'ai retrouve de la souplesse dans le dos et plus de douleurs et aucun lumbago.le docteur m'avais dit que plus la maladie avancait plus les douleur lombaires seraient frequente tous cela parait loin deja.
RépondreSupprimerBonjour pour éclairer vos interrogations sachez que le TAN YAO TONG à pour origine la formule YAO TONG PIAN, mais la différence entre les deux est du à la législation française plusieurs plantes sont interdites dans le YAO TONG PIAN et pour recevoir par la DGCCRF l'autorisation de mise sur le marché français , notre spécialiste en médecine chinoise à remplacer plusieurs plantes qui ne dénature en rien le produit au contraire, effectivement nos produits sont plus chers , à cela plusieurs explications, le prix des dépôts article 16 obligatoire ( la norme GMP est américaine) pour vendre en France le nombres d'analyses( irradiation, microbiologie, principes actifs) lié à celui-ci et la qualité des plantes utilisées.Cordialement
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